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요즘잇슈54

비가 오면 삭신이 쑤시는 어르신을 위한 안마바우처 무리한 일상이나 만성 질환으로 몸이 아플 때,전문 안마는 피로를 해소하고 건강 회복에 큰 도움이 됩니다하지만 매번 안마를 받기 위해 안마원을 찾는 것은금전적인 부담이 크고 지속적으로 이용하기 어려운 것이 현실입니다이런 현실을 반영해 정부는전문 안마서비스를 비가 오면 삭신이 쑤시는 어르신은 물론, 장애인 등저렴한 가격에 제공하는 '안마바우처' 제도를 운영 중입니다 안마바우처란?안마바우처는 정부가 안마비용의 90%를 부담하여어르신과 장애인 등 사회적 취약계층이저렴한 본인부담금으로 전문 안마서비스를 이용할 수 있게 한 제도입니다안마바우처는 보건복지부와 각 지자체가 함께 추진하는 지역사회서비스 투자사업의 일환으로,양질의 안마서비스 제공과 시각장애 안마사의 일자리 창출이라는 두 가지 효과를 동시에 추구합니다안마.. 2025. 5. 28.
2025년 기초연금 인상, 이렇게 달라집니다! 어르신 복지 완전 정리 정부가 2025년부터 기초연금을 인상하면서더 많은 어르신들이 혜택을 받고, 실질적인 노후생활 안정을 기대할 수 있게 되었습니다이번 기초연금 인상은 금액뿐만 아니라 수급 기준 완화, 근로소득 공제 확대까지 포함되어전반적인 어르신 복지 개선에 초점이 맞춰져 있습니다기초연금 인상으로 바뀌는 주요 사항기초연금 제도는 만 65세 이상 어르신 중소득인정액이 일정 기준 이하인 분들에게 매달 지급되는 제도로2025년부터는 기준연금액, 선정 기준, 공제액 등이 전반적으로 개편되었습니다 목차1. 인상된 기준연금액2. 수급자 선정기준 상향3. 근로소득 공제 기준 상향4. 기초연금 신청 방법5. 2026년 이후 정책 방향6. 마무리 1. 인상된 기준연금액2025년 1월부터 기초연금 기준연금액이 소비자물가상승률 2.3% 반영.. 2025. 5. 28.
국세청 원클릭 환급서비스 완전 정복, 클릭 한 번으로 5년 치 세금 환급! 숨은 세금 환급금을 찾고 계신가요? 국세청의 '원클릭 환급서비스'를 통해 최대 5년 치 종합소득세를 간편하게 돌려받을 수 있습니다. 이 글에서는 원클릭 환급서비스의 개요, 신청 방법, 대상자, 장점 등을 자세히 안내해 드리겠습니다. 국세청 원클릭 환급서비스란?국세청의 '원클릭 환급서비스'는 납세자가 놓친 종합소득세 환급금을 자동으로 계산하여, 클릭 한 번으로 신청할 수 있는 서비스입니다. 2025년 3월 31일부터 홈택스와 손택스 앱을 통해 이용할 수 있으며, 수수료 없이 무료로 제공됩니다. 주요 특징항목내용환급 대상 기간최대 5년 치 종합소득세신청 방법홈택스 또는 손택스 앱에서 간편 인증 후 신청수수료없음(무료)환급금 지금시기수정없이 신고시 최대 1개월, 수정 시 최대 3개월 이내개인정보 추가 제출.. 2025. 5. 28.
식사 후 산책이 몸에 주는 놀라운 효과 7가지! 건강은 걸음에서 시작 식사후 산책은 몸에 놀라운 효과를 줍니다.식사 후 10분, 소파 대신 밖으로 나가세요.짧은 산책이 소화, 혈당, 기분까지 바꿉니다.지금 알아봅니다. 신사후 산책이 몸에 주는 놀라운효과 7가지왜 식사 후 산책이 건강에 좋을까?식사 후 몸이 무거워지고 졸음이 오는 건 자연스러운 현상입니다하지만 그 순간 10분만 걸어도 건강은 확연히 달라질 수 있습니다 식사 직후 가볍게 걷는 습관은 혈당 조절, 소화 촉진, 체중 관리까지다양한 건강 효과를 가져오는 과학적으로 입증된 습관입니다특히 현대인의 과식, 좌식 생활에 식후 산책은 가장 쉽고 확실한 건강 관리법입니다 1. 혈당 급상승 억제식사 직후 혈당이 급격히 올라가는 것을 ‘식후 혈당 스파이크’라 합니다이때 가볍게 걷기만 해도포도당이 근육으로 이동해 혈당이 안정적으로.. 2025. 5. 28.
오징어 게임 시즌3, 6월 27일 공개 확정! 마지막 생존 게임의 서막 전 세계를 열광시킨 넷플릭스 오리지널 시리즈 '오징어 게임'이 시즌3로 돌아옵니다. 이번 시즌은 시리즈의 피날레로, 더욱 강렬하고 충격적인 전개가 예고되어 기대를 모으고 있습니다.오징어 게임 시즌3, 6월 27일 넷플릭스에서 전 세계 동시 공개넷플릭스는 '오징어 게임' 시즌3를 2025년 6월 27일에 공개한다고 공식 발표했습니다. 시즌2가 2024년 12월에 공개된 지 불과 6개월 만에 후속 시즌이 나오는 것으로, 이례적으로 짧은 간격입니다. 이번 시즌은 시리즈의 마지막을 장식할 예정입니다. 시즌3의 주요 내용과 전개시즌3에서는 주인공 기훈(이정재 분)이 게임의 주최자들에게 반란을 시도하지만, 그 과정에서 좌절을 겪으며 새로운 선택의 기로에 놓이게 됩니다. 또한, 프론트맨(이병헌 분)의 정체와.. 2025. 5. 27.
당신의 지갑을 지키는 장보기 요령 7가지! 똑똑한 소비, 물가잡기 장보는 건 일상이지만,어떻게 사느냐에 따라 월 지출이 달라질 수 있습니다당신의 지갑을 지키기 위한 장보기 전략, 지금부터 시작합니다장보기 요령 7가지 물가 오를수록 더 필요한 장보기 전략, 왜 중요할까?생활 물가가 꾸준히 오르면서무심코 채운 장바구니가 5만 원을 훌쩍 넘는 경우가 많아졌습니다 같은 품목이라도 시기, 구매처, 방법에 따라 최소 20~30% 가격 차이가발생하는 만큼 장보기에도 전략이 필요합니다지출을 줄이기 위해서는 계획과 타이밍, 구매 루틴을 똑똑하게 관리하는 습관이 핵심입니다 장보기 전에 반드시 해야 할 3가지 준비무작정 마트에 가기 전에 이 세 가지만 해보세요준비 항목이유장바구니 메모 작성충동구매 방지, 필요한 것만 정확히 구매 가능냉장고 체크중복 구매 방지, 재고 활용 가능예산 설정.. 2025. 5. 27.
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