반응형 장건강2 셀리악병이란? 장 건강을 위협하는 글루텐 과민 질환 셀리악병이란? 글루텐이라는 단백질에 면역 체계가 과민 반응을 일으켜 소장의 점막을 손상시키는 자가면역질환입니다빵만 먹으면 배가 아프고 설사? 혹시 셀리악병은 아닐까요?유전적 요인을 가진 사람에게 주로 나타나며,소화 불량, 체중 감소, 철분 결핍성 빈혈 등영양 흡수 장애를 일으킬 수 있어 조기 진단과식이조절이 매우 중요합니다.이 질환은 흔히 ‘밀가루 알레르기’로 오해받기도 하지만,단순 불내증이 아니라 자가면역 반응에 의한 장기 손상이 특징입니다. 셀리악병의 원인: 글루텐과 유전자요소설명글루텐밀, 보리, 호밀에 포함된 단백질로 장 점막 손상의 유발자유전적 요인HLA-DQ2, HLA-DQ8 유전자 보유자에게 주로 발병환경 요인유아기 글루텐 도입 시기, 장내 감염 등이 영향 가능성 있음 주요 증상 셀리악병의.. 2025. 6. 28. 유산균 효능과 부작용 총정리, 장 건강부터 면역까지! 유산균은 장내 미생물 환경을 개선해 건강을 지키는 데 큰 역할을 합니다하지만 과도한 섭취나 개인 체질에 따라 부작용이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다유산균, 어떤 효과가 있고 언제 조심해야 할까요?유산균은 건강기능식품 시장에서 오랫동안 사랑받아온 성분입니다장내 유익균의 비율을 높여주는 동시에 면역력 강화와 피부 개선, 소화 기능 향상 등다양한 효과를 기대할 수 있습니다그러나 일부 사람들에게는 복부 팽만, 설사 같은 부작용이 나타나기도 하며복용 시기나 방식에 따라 흡수율이 달라질 수 있으므로 정확한 정보가 중요합니다 장 건강 개선에 탁월한 유산균 장내 유해균 억제와 유익균 증식을 통해 소화기 건강 증진유산균은 대장에서 활동하며 유해균을 억제하고 유익균을 활성화시켜줍니다그 결과 장내 환경이 깨끗하게 유지.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
