반응형 스마트폰사용규칙1 노안과 백내장을 늦추는 시력 보호 습관의 모든 것 스마트폰 시대, 노년기 눈 건강은 어떻게 지켜야 할까요?60세 이후에는 자연스럽게 시력이 저하되기 시작하며,노안, 백내장, 황반변성 등 시력 관련 질환의 위험이 증가합니다.하지만 단순히 나이가 들어 생기는 문제로만 여기고 방치한다면생활의 질이 급격히 저하되고, 독립적인 생활 유지도 어려워질 수 있습니다.이번 글에서는 시력 저하의 주요 원인을 짚고,실제로 도움이 되는 생활 속 눈 건강 관리법을 구체적으로 안내드리겠습니다. 시력 저하, 왜 나이가 들수록 빨라질까? 노년기의 시력 저하는 다양한 원인에서 비롯됩니다.대표적으로는 수정체의 탄력 감소, 망막 기능 저하,그리고 산화 스트레스와 자외선 노출 누적 등이 복합적으로 작용합니다.주요 노인성 시각 질환은 아래와 같습니다.질환명주요 증상예방 또는 완화 방법노안.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
