반응형 냉방병1 여름철 냉방병 증상과 예방법, 무심코 넘기면 큰 병이 됩니다 에어컨 없이는 여름을 버티기 힘든 시대지만과도한 냉방은 몸의 면역을 떨어뜨리는 냉방병으로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 냉방병의 대표 증상, 일반 감기와의 구분법,그리고 가장 효과적인 예방법과 회복 방법까지 정리해드립니다.여름철 실내에서 몸이 아픈 이유, 냉방병일까요?냉방병은 장시간 냉방 환경에 노출될 때 발생하는 자율신경계 불균형 증상입니다.더운 실외와 서늘한 실내를 반복적으로 오가며몸이 스스로 체온을 조절하지 못하게 되면 다양한 증상으로 나타납니다.가볍게 보면 단순 피로처럼 느껴지지만, 무시하면 만성 피로와 생리불순, 위장 장애까지 이어질 수 있습니다. 냉방병의 대표 증상 5가지실내에 오래 있거나 에어컨 바람을 자주 맞을 때아래와 같은 증상이 반복된다면 냉방병을 의심해볼 수 있습니다.증상 유형구.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
